Популярные записи
    Календарь
    «    Июнь 2021    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930 
    Теги
    Реклама
    Голосование

    Чем стоит заниматься в интернете?


    Ссылки
    Архивы
    Январь 2017 (1)
    Сентябрь 2016 (1)
    Август 2016 (1)
    Июль 2016 (2)
    Май 2016 (1)
    Апрель 2016 (3)

    591-62-63

    Контакты
     

    Сыроед! Звучит гордо?..

    nDiezel, Прочитало: 2 641
    5 августа 2011
    Кто не знает что такое сыроедение - сюда.

    Такс... Получается - сегодня пятница, эм... В эту среду было ровно три недели как я сыроед hi
    Ну и решил написать в блог свой небольшой, но уже имеющийся опыт по данному вопросу...

    Собственно, про сыроедение я узнал ещё прошлым летом. Или где-то в начале осени, не помню уже точно. Почитал, посмотрел видео, в памяти - отложилось. Но как-то не зацепило.
    А это толи в конце зимы, толи весной мне оно опять где-то в сети попалось. Снова почитал о том, как это всё здорово, насколько лучше себя чувствуешь, бла-бла-бла...
    В общем - решил попробовать.

    Не скажу что мне это далось просто.
    Где-то два месяца я "переходил" на такой вид питания. И поначалу - постоянно хотелось есть. Пустой и "лёгкий" желудок - это так не привычно... Целыми днями орешки грыз )
    Да, тут нужно ещё сказать о самой главной ошибке, что делает большинство тех, кто пытается перейти. Они вдохновляются идеей, но в душе всё так же продолжают хотеть "вкусненького". И побоку что "вкусненькое" - "вредненько".

    Тут, нужно сделать небольшое "лирическое отступление".
    Когда мои друзья/знакомые узнают что я перешёл на такое питание, обычно, появляются вопросы. Не всегда, но как правило первым идёт: "А что это, сыроедение"? Потом: "А зачем тебе это"? И, обычно, заканчивается чем-то вроде: "Не, это как-то не правильно. Мяса не поесть... Да и не может здоровый мужик одни фрукты/капусты есть. Не-не-не. Это - не здоровое питание." smile

    Приходится таких "расчехлять"...
    Задаю первый вопрос: "А зачем вообще нужно есть?".
    Лицо у собеседника при этом становится довольно забавным. Мол, это ж надо, какую "хуйню спорол". loon
    Мол, ну как это - зачем? Питаться нужно, чтоб силы восстанавливать, тело чтоб жило, бла-бла-бла.
    Отлично!

    После этого - идёт второй вопрос: "Я перед тобой ставлю на стол две тарелки. В одной - половина качана капусты, в другой - жареная рыбка под сметаной, лёгкий гарнир и чёрный хлебушек с тмином... Что ты будешь есть?"
    Лицо у собеседника после этого вопроса становится ещё смешнее. Потому что он осознаёт, что выбор тут, для него - очевиден.

    Конечно, это редко для кого прям вот такой вот "шок", но удивляются люди довольно часто. Особенно те, кто занимаются саморазвитием. Они даже не предполагали что они, по сути - наркоманы. Сидящие на игле удовольствия от еды. И пофигу что там жрать. Лишь бы вкусно было. Лишь бы живот набить до отвала, лишь бы чавк-чавк и бульк-бульк loon

    В общем - это главное, что нужно понять чтоб перейти на сыроедение. Что вы давно уже едите не для того, чтоб поддерживать себя, а ради удовольствия.
    Если вы не уберёте это желание "вкусного" - толку от сыроедения никакого не будет. Будет просто новая, временная, "диета" и срывы, срывы, срывы... А после - разочарование в сыроедении. Потому что вы своё желание - подавили. Вместо того, чтоб его убрать совсем.

    Я именно с этого и начал.
    Сказал себе: "Хорошо, что я теряю? Да ничего. Что мне мешает взять и перейти на такой рацион, посмотреть насколько правду пишут все эти "сыроежки"? Да ничего не мешает. Ну, не поем я месяц-два-три мяса... Ну, пол года... Не умру же? В конце концов, мной что - жрачка будет управлять?.."
    И начал переходить.

    Получалось день-два-три быть исключительно на сыроедении. Потом - хотелось мяса или ещё чего. Раз хотелось - ел. И опять на сыроедение.
    И так продолжалось с месяца два. Потихоньку - привык и вот три недели назад - желание пожрать "вкусного" окончательно "отпало" )

    Что могу сказать по результатам...
    Пока что всё, о чём писали - правда. Упала температура тела. Потом, правда, восстановилась до 36.6, но это потом. Очень хорошо ушёл жир и шлаки. В общей сумме килограмм 12 за месяц где-то. Был вес 82-84, стал 69 focus
    Сейчас стараюсь давать телу побольше физических нагрузок, чтоб набрать вес мышцами. Пишут что это происходит где-то через год, ну... Не знаю. Думаю, у меня пойдёт рост раньше.
    Помогают медитации. Наполнение себя энергией даёт хорошие ощущения.

    В общем и целом - "полёт нормальный" king

    Не скажу что я, прям, испытал "прилив энергии, радость и здоровье каждый день" и всякую такую пропогандическую муть, что пишут сыроеды в своих блогах... Но я, как бы, на самочувствие и до этого не жаловался )
    Бывают дни, когда сильный прилив сил, меня прёт. Хочется бегать-прыгать и вообще совершать глупости. Списываю это на сезонные помутнения и на химию в продуктах )

    Ещё - поменялся запах тела.
    Мужики, у меня подмышками - не воняет! big_boss
    Даже после тренировки. Нет, запах - есть. Но не в пример меньше, чем было раньше... В общем - как и обещали: пот - будет, а запах - нет.

    В общем - изменения есть.
    Думаю, срок маленький, чтоб говорить о чём-то глобальном... Но в целом, могу отметить хорошее самочувствие и отсутствие проблем в желудке. Что тяжести, что болей, что всякого такого )

    Кто действительно занимается саморазвитием и хочет стремиться только к лучшему - рекомендую: сыроедение. victory

    Ошибка

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    Наверх
    Вы используете браузер криворуких программистов.Их детище - глубоко ранит мою нежную психику и напоминает о бессонных ночах и километрах кода, написанного в попытках заставить работать это убожество.

    Поэтому, если вы хотите мира во всём мире - я искренне советую вам его заменить на более достойный
    Обещаю исправиться