Популярные записи
    Календарь
    «    Декабрь 2021    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031 
    Теги
    Реклама
    Голосование

    Чем стоит заниматься в интернете?


    Ссылки
    Архивы
    Январь 2017 (1)
    Сентябрь 2016 (1)
    Август 2016 (1)
    Июль 2016 (2)
    Май 2016 (1)
    Апрель 2016 (3)

    Душа - есть у каждого!И каждый её может увидеть. Если захочет, конечно...

    591-62-63

    Контакты
     

    Убеждения, препятствующие визиту к психологу

    nDiezel, Прочитало: 1 569
    10 марта 2012
    1. Я и с другом (подругой) могу поговорить.
    Конечно можно таким образом поделиться эмоциями, проблемами, излить душу.
    Но "корень" проблемы не устранён, и редко, принципиально меняется отношение к проблеме.


    2. Я сам (сама) себе психолог.
    Безусловно, в идеале так и должно быть, это то, к чему следует стремиться. Но если в настоящем или прошлом у человека появились психологические проблемы, с которыми он не в состоянии разобраться в течение продолжительного времени, то ему необходимо признать и принять этот факт как данность, и согласиться с тем, что имеющиеся у него в наличии стратегии поведения оказались неэффективными.


    3. Зачем мне психолог, я же не псих
    (или мужской миф: "это только женщинам нужен психолог, а не мужчинам")
    В отличие от многих стран, в СНГ ещё очень слабо развита культура поддержания своего психического здоровья. Поэтому существует лишь расплывчатое понимание сути и принципов корректирующей психотерапии как системы защиты, профилактики и поддержания психического здоровья человека.
    Между тем, корректирующая психотерапия в основном нужна именно психически здоровым людям для того, чтобы улучшить качество жизни или в ряде случаев для предотвращения какого-либо психического расстройства.


    4. Психологи нужны только слабохарактерным людям.
    Считается, что нужно взять себя в руки и преодолеть любую психологическую проблему. На деле же, тем самым можно нанести ещё больший вред своей психике, загоняя проблему вглубь, мешая саморегуляции психики и реально оказаться в ситуации тяжёлого стресса.



    5. У меня на визиты к психологу нету времени (сил, денег).
    Понятно, что реалии нашей жизни простыми не назовёшь. Но если время на визит к специалисту не находится по многу лет, а целевые финансовые средства человек даже и не пытается аккумулировать, то реальные трудности превращаются в способ Так жить, ничего не меняя.



    6. У меня один знакомый был у психолога, толку никакого, поэтому я тоже не пойду.
    Если не распространять сугубо личный опыт побывавшего на себя, ведь у Вас всё может быть по-другому, то принципиально вопрос стоит не вообще "идти - не идти", а "как найти хорошего специалиста"?


    7. Мне ещё не 30 (40..) лет, мне рано идти к психологу. Мне уже не 20 (30..) лет, мне поздно идти.
    Во-первых, от возраста никак не зависит возможность получить помощь и измениться в каком-то необходимом объёме. К тому же, психологические проблемы возникают на протяжении всей жизни, начиная с самого раннего детства и до самых преклонных лет.


    8. У меня такая сложная проблема, что с ней никакой психотерапевт не сможет справиться.
    Несомненно, проблемы различаются по уровням сложности, однако придя на приём к специалисту, у человека, как минимум, появляется возможность получить дополнительную помощь, к тому, что он уже делает сам, стараясь себе помочь. Это как минимум.
    А ещё, очень часто, психолог и проблема по сути своей являются соперниками, однако выйдет победителем именно тот, на чью сторону встанет клиент...


    9. Что вообще могут эти психологи, если у них у самих есть проблемы.
    Конечно же, психологи точно такие же живые люди, обладающие такими же чувствами и переживаниями. Однако профессионалы знают каким образом с ними справляться (и/или менять к ним своё отношение) и знают как не "перекидывать" их на клиента


    10. К психологам ходить опасно, они будут копаться в душе или даже могут загипнотизировать.
    У человека на новую неизвестную ситуацию могут проявляются его различные глубинные страхи. Эти страхи, как раз-таки, могут являться хорошим, и наглядным для человека, запросом для начала работы с психологом/психотерапевтом. На примере прояснения страхов - появится больше информации о себе и о психологической помощи.
    Гипноз, кстати, в работе редкость. Гипноз применяют только врачи и только по согласованию с пациентами. Работа же, и психолога, и психотерапевта, строится на полном осознавании всего того, что человек делает, о чём думает, какие чувства испытывает.

    Ошибка

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    Наверх
    Вы используете браузер криворуких программистов.Их детище - глубоко ранит мою нежную психику и напоминает о бессонных ночах и километрах кода, написанного в попытках заставить работать это убожество.

    Поэтому, если вы хотите мира во всём мире - я искренне советую вам его заменить на более достойный
    Обещаю исправиться